2 простые экспресс-диеты

Как хочется, чтобы в фигуре не было ни одного недостатка. Как этого добиться? Естественно, сесть на диету. Но ограничивать себя очень долго не хочется, согласитесь. Тогда вам подойдут экспресс-диеты, сидеть на них надо не более 5 дней, а результат – минус парочка килограммов. Итак, сами диеты:
1. Первая диета поможет не только избавиться от 2-3 килограммов, но и от шлаков. А вам просто придётся в течение 3-х дней питаться только овощами и фруктами. И сразу плюс: есть можно в неограниченных количествах! Пить можно зелёный чай или кипяченую воду.
Такая диета подойдёт людям с головными болями, упадком сил, бессонницей.
2. Вторая экспресс-диета за 3 дня избавит от 3-х ненужных килограммов. Во время этой диеты надо есть только 4 продукта: утром яйцо, через 3 часика 150 грамм творожка, ещё через 3 часа 50 грамм сыра, через следующие 3 часа 200 грамм запечённой грудки. После каждого приёма пищи надо пить стакан зелёного чая. Эта экспресс-диета поможет не только похудеть, но и зарядиться энергией.




coded by nessus Проголосуйте за статью:
КолДвойкаТройкаЧетыреПять! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...Loading...

Комметирование закрыто.